摘要：
白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤上出现白斑，给患者带来很大困扰。治疗白癜风时，食物也能对患者的康复起到一定帮助作用。那么，治疗白癜风应该吃什么食物呢？1. 增加维生素C
白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤上出现白斑，给患者带来很大困扰。治疗白癜风时，食物也能对患者的康复起到一定帮助作用。那么，治疗白癜风应该吃什么食物呢？
1. 增加维生素C的摄入
维生素C是一种很重要的营养素，可以帮助我们提高免疫力，适当增加维生素C的摄入量也可以缓解白癜风症状。新鲜水果和蔬菜富含维生素C，如柠檬、草莓、橙子、西红柿、葡萄柚、金橘、柚子、芒果等都可以作为补充维生素C的良好选择。
2. 摄入富含维生素E的食物
维生素E可以滋润皮肤，促进皮肤健康。红枣、黑芝麻、奶油、豆类、牛奶、豆腐等都是富含维生素E的食物，适当增加这些食物的摄入可以起到一定的治疗白癜风的作用。
3. 适当多吃含铜、锌元素的食物
铜和锌是人体所必需的元素，它们可以增加皮肤的色泽，并对治疗白癜风具有一定的作用。海贝壳、菠菜、肝脏、蚌肉、螃蟹、扇贝等都是含有较多的铜和锌元素的食物，这些食物都可以作为白癜风患者的常规饮食。
以上三种食物都有助于治疗白癜风，并且都是有益于人体健康的营养素，但是在日常饮食中也要适量，并不能过量摄入，否则反而可能会产生不良反应。同时，切忌过食辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物会刺激皮肤敏感，导致皮肤病发生或加重。白癜风患者在日常饮食中要注意多吃新鲜、清爽、富含多种维生素的食物，保持良好的睡眠和健康的心态，才能更好地恢复皮肤健康。
